Tag Archives: virtual reality

Simulated mindfulness meditation: a major breakthrough in the management of chronic pain

ABSTRACT
One of the most important challenges facing nursing today is providing proper pain management for patients suffering from chronic pain (1). According to recent surveys 100 million US adults suffer from chronic pain (2) and one in five people in Europe and developing countries are affected (3). As a result of the strong psychological component of pain perception, supplemental use of non-pharmacological analgesic techniques, such as mindfulness meditation, have proved highly effective (6). This literature review describes mindfulness meditation as an effective and affordable method to alter the pain experience and improve the quality of nursing care.
KEYWORDS: chronic pain, mindful meditation, nursing education, virtual reality

Received on January 11, 2016
Accepted on January 19, 2016
Pain Nursing Magazine 2016; 5: 38-43
DOI: 10.19190/PNM2016.1ra38

RIASSUNTO
Una delle più importanti sfide che oggi coinvolgono l’infermieristica è fornire un appropriato trattamento del dolore cronico (1). Secondo recenti indagini 100 milioni di adulti americani soffrono di dolore cronico (2) e ne è affetta una persona su cinque in Europa e nei Paesi in via di sviluppo (3). La percezione del dolore è legata a una forte componente psicologica; l’utilizzo di tecniche analgesiche non-farmacologiche, come la meditazione, ha dimostrato una elevata efficacia (6). Questa revisione della letteratura descrive la meditazione di consapevolezza quale efficace ed economico metodo per modificare l’esperienza dolore e migliorare la qualità della vita.
PAROLE CHIAVE: dolore cronico, meditazione di consapevolezza, formazione infermieristica, realtà virtuale